Trai Strasnic va recomanda polenul crud de paducel
Este un aliment alcalin ce echilibreaza PH-ul general al organismului. Polenul Crud de păducel, precum planta Păducel, are acţiune benefică asupra aparatului cardiovascular şi a sistemului nervos: scade tensiunea arterială prin vaso-dilataţie şi are efect calmant asupra sistemului nervos. De aceea este recomandat în ateroscleroze dar și in cazul insomniilor, anxietății, al stărilor de iritabilitate.
De asemenea contribuie la scăderea nivelului de colesterol, precum și la reducerea depunerilor de grăsime de pe pereții arterelor sau din alte țesuturi. Astfel poate constitui un bun aliat în curele de slăbire.
Contine aproximativ 25% pana la 40% proteine vegetariana completă, o varietate de acizi grași (70% este Omega 3, 3-4% este Omega 6 și 16-17% grasimi mononesaturate și saturate), carbohidrati simpli, vitamina C, E, D, K, 15% lecitina.
